BMXブレーキパッドの選び方と交換方法:安定した制動力を保つために
By fullertonbicycle | Published: 2026-09-10
Category: ハウツーガイド
ストリート、パーク、ダートのどのライディングでも確実な制動力を発揮する、BMXブレーキパッドの正しい選び方と、ステップごとの交換方法を学びましょう。
クイックアンサー
BMXブレーキパッドは、ライディングスタイルとリムの素材に基づいて選びましょう。濡れた状態や汚れた状態には柔らかいコンパウンド、乾いたストリートやパークには硬いコンパウンドが適しています。溝がすり減ったり、パッドの厚さが2mm以下になったら交換してください。簡単な取り外し、位置合わせ、慣らし運転のプロセスに従うことで、安定した制動力を得られ、鳴きを防ぐことができます。
BMXブレーキパッドは小さいながらも、コントロールと安全性にとって重要です。ストリート、パーク、ダートのいずれでライディングする場合でも、摩耗したパッドは制動力を低下させ、リムを傷つける可能性があります。パッドの選び方と交換方法を知っておくことで、ブレーキを一貫した状態に保ち、予測可能なライディングを実現できます。
この guide-228392">ガイド では、パッドの種類、コンパウンド、そしてステップバイステップの交換プロセスについて説明します。また、位置ずれや締めすぎなどの一般的な間違いを避ける方法や、ブレーキ鳴きが発生したときの対処法についても学べます。
BMXブレーキパッドの種類を理解する
BMXブレーキパッドには主に2つのタイプがあります。 ねじ込み式 ポストとボルトオン式です。ねじ込み式ポストパッドはブレーキアームに直接ねじ込みますが、ボルトオン式パッドは別のボルトとワッシャーを使用します。最近のUブレーキやリニアプルブレーキのほとんどはねじ込み式ポストを使用していますが、購入前に自分のブレーキモデルを確認してください。

もう一つの重要な違いはパッドの形状です。接触面積を最大にするために長くてまっすぐなパッドもあれば、リムに合わせて湾曲したパッドもあります。湾曲したパッドは標準装備のブレーキによく見られ、接触面積が大きいため制動力が向上します。ストレートパッドは、調整の自由度が高いハイエンドセットアップでよく使用されます。
素材も重要です。ほとんどのBMXパッドはゴムまたはゴムコンパウンドで作られています。柔らかいコンパウンドは濡れた状態や汚れた状態でのグリップ力に優れていますが、摩耗が早くなります。硬いコンパウンドは長持ちし、乾燥した状態でよく機能しますが、完全に位置合わせされていないと、かみつきやすく、騒音が発生することがあります。
- 注文する前に、ブレーキがねじ込み式ポストかボルトオン式かを確認してください。
- 濡れた状態やほこりの多い状態でライディングする場合は、より良い噛みつきを得るために柔らかいコンパウンドを選んでください。
- 乾燥したストリートやパークでのライディングには、硬いコンパウンドの方が寿命が長くなります。
ライディングに合わせたコンパウンドの選び方
最適なBMXブレーキパッドは、どこでどのようにライディングするかによって異なります。ストリートやパークのライダーは、乾いたコンクリート上で長持ちし、予測可能で力強い噛みつきを提供する硬いコンパウンドを好むことがよくあります。ダートライダーや湿潤な気候のライダーは、濡れたリムでのグリップ力に優れた柔らかいコンパウンドの恩恵を受けるかもしれません。
もう一つの要素はリムの素材です。ほとんどのBMXリムはアルミニウムですが、塗装されたり、アルマイト処理されたものもあります。柔らかいパッドは塗装されたリムに優しく、摩耗を軽減します。硬いパッドは塗装面に黒い跡を残し、摩耗を早める可能性があります。不明な場合は、ミディアムコンパウンドから始めて、パフォーマンスに基づいて調整してください。
ブレーキレバーの感触も考慮してください。柔らかいパッドはよりプログレッシブな感触を生み出すことが多く、硬いパッドはより急激な感触になります。トリックのためにモジュレーションを好む場合は、柔らかいコンパウンドが役立ちます。素早い停止のために即座にロックアップさせたい場合は、硬いパッドの方が良いかもしれません。
- パッドのコンパウンドを、普段のライディングコンディションに合わせてください。
- 柔らかいパッドはリムに優しいですが、摩耗が早くなります。
- 硬いパッドは長持ちしますが、位置がずれているとかみつきやすくなることがあります。
BMXブレーキパッドの交換手順
BMXブレーキパッドの交換は簡単ですが、細部への注意が、一貫した制動力と厄介な鳴きの違いを生みます。パッドの取り付け方法によって、5mmのアーレンキーまたは10mmのレンチが必要です。一部のパッドはプラスドライバーを使用します。
始める前に、新しいパッドに方向性の矢印がないか確認してください。一部のパッドは方向性があり、矢印がホイールの回転方向を指すように取り付ける必要があります。逆に取り付けると制動力が低下し、騒音の原因となることがあります。
きれいに交換するには、次の手順に従ってください。古いパッドを取り外し、ブレーキアームを清掃し、新しいパッドを完全に締め付けずに取り付け、リムに合わせて位置を調整し、しっかりと締め付けます。取り付け後、一連の穏やかな停止でパッドを慣らし、パッド素材をリムに移行させます。
- 新しいパッドを取り付ける前に、必ずブレーキアームを清掃してください。
- パッドがリムに平らに接触するように位置を合わせます。角度が付かないようにします。
- 激しいライディングの前に、10〜15回の中程度の停止で新しいパッドを慣らしてください。
よくある間違いとその回避方法
よくある間違いの1つは、パッドボルトを締めすぎて、ねじ山を潰したり、パッドホルダーを割ったりすることです。ぴったりと締まるまで締め、その後90度回します。もう1つは位置ずれです。パッドがリムに斜めに当たると、鳴きや不均一な摩耗が発生する可能性があります。トーイン調整(パッドの前端をリムに向かってわずかに傾ける)を使用して、騒音を減らします。
もう一つの問題は、摩耗したパッドを交換しないことです。ほとんどのパッドには摩耗溝があり、それが消えたら交換時期です。摩耗したパッドでのライディングはリムを傷つけ、制動力を大幅に低下させる可能性があります。頻繁にライディングする場合は、毎月パッドを確認してください。
最後に、パッド交換後にブレーキケーブルの張力を確認することを忘れないでください。新しいパッドはリムに近づいたり遠ざかったりして、レバーの感触に影響を与えることがあります。バレル アジャスター を調整して、適切なクリアランス(ブレーキをかけていないときにパッドとリムの間が約1〜2mm)にします。
- パッドボルトが緩み続ける場合は、少量のネジロック剤を使用してください。
- 交換後に鳴きが聞こえる場合は、トーインとパッドの位置合わせを確認してください。
- リムを保護するために、溝が消える前にパッドを交換してください。
ステップバイステップの交換チェックリスト
- 工具とパッドを準備します。 5mmのアーレンキーまたは10mmのレンチ、新しいパッド、そして必要に応じて少量のネジロック剤が必要です。パッドがブレーキのタイプ(ねじ込み式ポストまたはボルトオン式)に適合していることを確認してください。 購入前にパッドのタイプを確認してください。
- 古いパッドを取り外します。 パッドを固定しているボルトまたはネジを緩めます。パッドをブレーキアームからスライドさせて取り外します。固着している場合は、木槌で軽くたたいてください。 無理に 力を入れ ないでください。アームを傷つける可能性があります。
- ブレーキアームを清掃します。 布で取り付け部分を拭き、汚れや古いパッドの残留物を取り除きます。これにより、新しいパッドがしっかりとフィットします。 清潔な表面はパッドの動きを防ぎます。
- 新しいパッドを取り付けます。 新しいパッドをブレーキアームにスライドさせて取り付けます。方向性がある場合は、矢印をホイールの回転方向に合わせます。まずボルトを手で締めます。 方向性パッドは正しく取り付ける必要があります。
- パッドをリムに合わせます。 パッドがリムに平らに接触し、前端がリムに向かってわずかにトーインするように位置を調整します。パッドはリムの制動面に当たる必要があり、タイヤやサイドウォールには当たらないようにします。 適切な位置合わせは、鳴きや不均一な摩耗を防ぎます。
- しっかりと締め付けます。 ボルトをぴったりと締め、その後90度回します。締めすぎるとねじ山を潰す可能性があるため、避けてください。ブレーキレバーを引いたときにパッドが動かないことを確認してください。 しっかりと、しかし締めすぎないように。
- パッドを慣らします。 低速から10〜15回の中程度の停止を行い、パッド素材をリムに移行させます。これにより制動力が向上し、騒音が軽減されます。 慣らし運転は、一貫したパフォーマンスのために不可欠です。
関連製品情報
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- 500 ロードブレーキレバーセット: DoublTapブレーキ/シフトレバーと同じ優れたフード形状を備えたコスト効果の高いレバーで、レバーリーチを調整できます。調整可能なレバーリーチにより、快適なグリップが得られ、ブレーキコントロールが向上します。BMXでも、ブレーキレバーの同様の調整機能により、より一貫したブレーキングが可能になります。
適切なBMXブレーキパッドを選択し、正しく交換することで、一貫した制動力が得られ、リムの寿命が延びます。コンパウンドをライディングコンディションに合わせ、ステップバイステップのプロセスに従い、慣らし運転を省略しないでください。少し注意を払うだけで、ブレーキは毎回のライディングで信頼できるものになります。



